علاج الامساك
علاج الامساك عند الطبيب وعلاج الامساك فى المنزل
علاج الامساك يشكل مسألة كبيرة و انشغال لدى الكثير من الناس .و يكون هناك قلق من بعض الاعراض و المعايير التي لا تمثل أهمية فى علاج الامساك مثل صلابة و لون البراز و مدى صعوبة أو سهولة عملية الإخراج.
الا انه في بعض الحالات الخاصة تكون هذه المعايير ذات اهمية خاصة عند كبار السن حيث انه يمكن ان يكون لها دلالات على اضطراب في حركة الامعاء و بذلك فهي تفيد في علاج الامساك عند هذه الفئة فقط.
علاج الامساك في المنزل
الوقاية من الامساك باتباع نظم غذائية و عادات صحية جيدة تعتبر أكثر أهمية بكثير من الانشغال بعملية التبرز نفسها و الدخول فى أوهام و لكن فى حالة وجود إمساك فعلا يمكن اتباع نصائح جيدة لعلاج الامساكخطوات العلاج
التأكد من شرب كمية مناسبة من الماء و السوائل مثل العصائر و الألبان.ادخال الخضروات و الفواكه فى النظام الغذائي لأن الالياف الموجودة فيها تساعد كثيرا فى ضبط حركة الامعاء
عدم استعجال عملية التبرز و لكن يمكن تحديد موعد يومى ثابت لها
الابتعاد عن جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنه يزيد من الامساك
نصائح للعلاج
ارفع قدميك قليلا اثناء عملية التبرز في المرحاض لتسهيل العملية
يمكن استخدام بعض الملينات الطبيعية مثل السنامكي
و يمكن ايضا استخدام الادوية الملينة لكن بعد استشارة الطبيب
في حالة فشل علاج الامساك المنزلى
أما اذا تم تطبيق جميع النصائح السابقة دون جدوى فحينها لا بد من الذهاب الى عيادة الطبيب للكشف و الاستشارة الطبية
و هذا فى حالة استمرار الامساك لمدة أكبر من سبعة أيام بعد محاولات علاج الامساك المنزلية و مع وجود أي مضاعفات مثل ألم فى الشرج أو نزول دم مع البراز
الأعراض التي لا تدعو للقلق
تتمثل فى انتظام عملية التبرز أو عدم انتظامهاكذلك لون و طبيعة البراز أيضا أشياء غير مقلقة على الاطلاق الا اذا كان أى عامل من العوامل السابقة موجود بفارق كبير
علاج الامساك عند الطبيب
إذا أثر الامساك على عملية التبرز بشكل كبير و ملحوظ،فلا بد من توقع الفحص اليدوى عند الطبيب للقولون من خلال فتحة الشرج.
و أيضا قد يتم فحص الأمعاء فى المنطقة السفلى منها
أو فحص تنظير أسفل القولون عن طريق أنبوب لين على طول الأمعاء الغليظة،
لا يوجد خطورة من هذه الفحوصات،
كما يمكن أن يرى الطبيب أن الأعراض بسيطة و لا تستدعي فحوصات
و حينها سوف ينصحكم بالنصائح التى أوردناها في هذا المقال تحت عنوان علاج الأمساك في المنزل
أدوية علاج الامساك
اذا كان العلاج فى المنزل فسوف يتم الاكثار من شرب الماء و السوائل و أكل الخضروات و الفواكهأما اذا اردنا استخدام الاعشاب فيمكن استخدام السنامكى عن طريق غليه فى الماء و شربه
أما الأدوية الطبية فلا بد من استشارة الطبيب قبل تناولها.
علاج الامساك عند الأطفال
تناول الماء والسوائل و الكربوهيدرات الألياف الغذائية المتمثلة فى الخضروات و الفواكهالنشاط البدني
تحديد مواعيد التبرز يفضل بعد الإفطار بمدة 10 دقائق.
الأدوية يتم تناولها للأطفال بعد استشارة طبيب الأطفال
